多病共防
保健同行
春夏交替，万物生长，各种微生物开始活跃起来。此时呼吸道、肠道传染病进入高发期，在做好新冠肺炎防控的同时，需警惕其他传染病的来袭，那么，春季常见的传染性疾病有哪些？我们又应该怎样预防呢？
流行感冒
c3.3-1.2,6.9,0.4,8.1,3.7l31.9,84.7C.9,.4,.3,.1,,.3z"fill="rgb(,,)">流行感冒（简称流感）是由流感病*引起的一种急性呼吸道传染病。
传播途径
主要在人与人之间通过咳嗽及打喷嚏时产生的呼吸道飞沫传播，有时亦可通过接触表面沾有病*物件后再接触口鼻而感染。
临床表现
潜伏期1-4日，平均为2日，高热、畏寒、头痛、乏力，全身肌肉酸痛，体温可达39℃-40℃。
预防措施
1.接种流感疫苗是预防流感的最有效措施。
2.保持良好的个人卫生，勤洗手。
3.室内要经常通风换气，保持空气流通，有效降低室内空气中微生物勤晒衣被，有利于消灭细菌，减少疾病的发生。
4.保持营养均衡，保证充足的睡眠。
疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎是由肠道病*引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽颊炎。
传播途径
通过呼吸道飞沫、粪口传播。感染性较强，传播快，呈散发或流行，一般病程4-6天，重者可至2周。大多数为轻型病例，有自限型。
临床表现
潜伏期2～10天，平均3～5天。发热、急性高热，体温一般在37.7～40℃。咽峡部疱疹，初始咽部充血红肿，2-3天后出现灰白色疱疹（直径约1-2mm，多达10余个），扁桃体、软腭、悬雍垂等部位常见，未见累及齿龈及颊黏膜。咽痛，可疼痛到流口水、拒食、哭闹，可伴有呕吐、头痛、腹痛等。
预防措施
1.避免去人员密集的场所，特殊情况做好防护。
2.一旦发现及时就医。
3.饮食以清淡易消化为宜，不吃生冷食物。
手足口病 手足口病是由肠道病*引起的急性传染病，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。 传播途径 主要通过消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。 临床表现 潜伏期为2-10天，平均3-5天，病程一般7-10天。以5岁及以下儿童为主，全年均可发生，5-7月高峰。手、足、口腔、臀部等部位的斑丘疹、丘疹、疱疹。不痛、不痒、不结痂、不结疤。可出现中低热或不发热，可伴有咽痛，咽痛一般较轻。 预防措施 1.勤洗手，饭前便后等用肥皂或洗手液洗手。 2.勤通风，保持居家环境卫生，空气流通，定期清洗、消*玩具和用品。 3.餐具使用前后应清洗、消*，适量多饮温水，饮食清淡。 4.疾病流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。 5.有效预防重症型手足口病按时接种手足口病疫苗。 6.儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。 流行性腮腺炎 流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病，冬春季节容易发生，多发生于儿童。 传播途径 病人是唯一的传染源，主要通过飞沫、唾液的吸入传染，传染性强。 临床表现 潜伏期14～19天。主要表现为全身不适，发热，耳下或下颌角疼痛，以耳垂为中心1-2天内迅速肿大，张口和咀嚼时疼痛。 有发热、畏寒、头痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身不适等，数小时腮腺肿痛，逐渐明显，体温可达39℃以上。 预防措施 1.接种腮腺炎疫苗。 2.培养幼儿养成良好的个人卫生习惯，加强体育锻炼，增强体质。 3.腮腺肿大完全消失或发病后14天，至消肿为止。 4.经常开窗通风，早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，保持口腔卫生。 诺如病* 诺如病*是一组杯状病*，以前也称之为“诺瓦克样病*”。发病迅速，有高度感染性，大约18个病*颗粒就能引起感染涉及范围广耐低温、耐酸，不易灭活。 传播途径 主要通过“粪口”人传人、经食物和经水传播。 临床表现 潜伏期较短，通常12-48小时，最长72小时，患者在潜伏期即可排出诺如病*，排*高峰在发病后2-5天，持续约2-3周，免疫保护力可持续6-24个月。表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻。儿童呕吐普遍，成人腹泻多见，自限性疾病，症状3天，一周内自愈。 预防措施 1.注意个人及饮食卫生，食物煮熟煮透，不吃生冷食物和未煮透的食物，尤其是生食贝类等水产品。 2.及时清运垃圾废弃物，餐具应“一人一用一消*”。 3.及时就医：如出现呕吐、腹泻等症状，应及时就医。 水痘 水痘是由水痘-带状疱疹病*初次感染引起的急性传染病。 传播途径 水痘主要经呼吸道传播，接触被病*污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。主要发生在幼儿和学龄前儿童。冬春两季高发，出诊前5天（一般1-2天）到所有水泡结痂期间均有传染性。 接触或飞沫吸入均可传染，易感儿接触传染源发病率可达95%以上。 临床表现 发烧、乏力、头部及躯干出现水泡。 预防措施 1.接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。 2.流行期间孩子不去人多的公共场所。 3.保持开窗通风很重要。 春夏季传染病虽然种类繁多，但只要家园携手科学预防，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就能有效地阻断传播。让我们共同为孩子们的健康保驾护航！ 文稿 莫华美 编辑 梁田芬 审核 后勤部