现在大部分人已经是阳康了，很多人觉得现在已经安全了，阳过之后就没有什么可担心的了，因为专家表示感染过一次新冠病*就相当于打了一次疫苗，最少可以管3~6个月的效力。
最近网络曝出有很多人在“阳了”之后，出现了心肌炎的症状，心肌炎是一种非常严重的疾病，那么什么样的人容易患有心肌炎呢？感染心肌炎，会立即死亡吗？
01感染新冠，症状有哪些？
多数感染新型冠状病*的普通型患者，首发症状主要为发热、干咳、胸闷、气喘、乏力、咳痰，可能有咳血症状。
部分患者可见鼻塞、流涕、咽痛、咽部不适等上呼吸道感染症状，以及纳差、味觉异常、嗅觉消失的表现，少数伴有腹痛、腹泻、恶心呕吐等消化道不适症状，也有部分患者没有任何症状表现，称为无症状感染者。
重症患者明显年龄较大，且自身伴有更多的潜在疾病，多在发病1-2周后出现呼吸困难、低氧血症。通常大多数感染新型冠状病*的患者属于轻型和普通型，少数重型及危重型患者可快速发展为急性呼吸窘迫综合征，最终可能死亡。
02病*性心肌炎到底是怎么回事？有哪些症状呢？
病*性心肌炎一般是指由病*感染引起的心肌的局限性或弥漫性急性或慢性炎症性疾病，属于感染性心肌疾病。一般有全身中*、心脏受累、心源性休克等症状。
1、全身中*：病*性心肌炎是病*感染引起的炎症反应，患者会发热。全身中*症状，如疲劳、头晕、恶心和呕吐等。
2、心脏受累：病*感染引起心肌细胞损伤，心脏正常生理功能受到影响。患者会出现心悸、胸痛、呼吸困难、晕厥等症状。
3、心源性休克：由于心脏的正常生理功能受到影响，机体供血供氧不足，就会出现休克的症状。
患者往往在发病前1-3周有上呼吸道或肠道的感染，表现为发热、全身疼痛、咽痛、怠倦、恶心、呕吐、腹泻等等，往往会合并心律失常、心力衰竭、猝死；
少数患者还会出现扩张型心肌病。患者一旦出现了感染以后同时又出现了上述临床表现，医院去就诊，明确诊断以防延误患者的病情。
03转阴不是彻底康复！钟南山：青壮年“阳过”后，小心病*性心肌炎
“阳康之后，跑了几米就快原地去世，心慌呼吸困难”、“白天出门散步走了步，晚上睡觉前突然很闷，心脏跳得很快”、“一旦长时间干活/坐着/走路，就累得要死，感觉喘不过气、胸口一阵阵的难受”.......
为什么“阳了”之后容易诱发心肌炎呢？
病*进入血液后，随着血液循环到达心脏，如果病人的抵抗力弱，就有可能引起心肌炎。病*性心肌炎是指病*感染引起的心肌局限性或弥漫性的急性或慢性炎症病变，属于感染性心肌疾病。
一般来说，心肌炎可对各年龄段、不同性别人群发起“无差别攻击”。别以为自己身强力壮就有侥幸心理！发病的大部分是平时身体健康、无基础器质性疾病的青壮年，特别是爱熬夜、长期处于高压、疲劳的年轻人。
钟南山院士提醒，心肌炎好发于年轻人。当人处于高压之下、疲劳过度，再受到感冒或肠道等病*侵袭，就容易诱发心肌炎。
新冠转阴只意味着与病*的战斗告一段落，身体还处于一个相对脆弱的时期，新冠后遗症状还在继续，如咳嗽，痰多，喉咙干痒等。
感染新冠病*之后，如果发现不及时会造成心脏骤停，多功能器官衰竭，所以在感染后的两周之内应该多注意休息，不要熬夜，同时也不要进行剧烈运动。
04如何预防病*性心肌炎？
1.注意高发季节
病*性心肌炎的高发季节在春季，春季容易产生感冒等症状，所以人们在这个季节需要提高警惕，以减少发生心肌炎的几率。
2.注意劳逸结合
病*性心肌炎想要更加好的预防，一定要注意劳逸结合，因为劳逸结合可以改善免疫力，使得身体抵御病*的能力大大的提高。所以建议大家在生活中合理分配学习用脑以及体育锻炼的时间比例。
3.注意饮食卫生
病*能通过被污染的食物感染人体，吃不完的食物要冷藏，食用隔夜食物前必须彻底加热，新鲜蔬果食用前要洗干净，不饮生水，生熟食物要分开冷藏等，外卖和苍蝇馆子，食物卫生难保证，为了你的小心脏，少吃外卖，少吃路边摊！
4.注意休养
避免熬夜等不良习惯，很多人因为工作压力大或者玩游戏，经常熬夜晚睡，对于心脏供血压力很大，对身体消耗也较大。要尽量早睡早起，养成健康作息，才能让身体更好的应对病*的侵害。
05为了避免阳康后出现意外，建议3件事不要做
1.不要吃过于上火的食物
比如说烧烤油炸的食物，现在还是很多人吃宵夜，喜欢吃烤鱼或者是烧烤等，这些东西确实是比较好吃。
但是新冠阳性之后，我们的咽喉还是有不适的症状，这时候就不要吃这些容易上火的食物，会导致我们的咽喉不适症状会更严重。
2.不要立即进行剧烈运动
最近时不时看到，阳康之后马上去剧烈运动的人导致心脏不舒服，甚至因为突发心肌炎而猝死的，所以阳康之后千万不要剧烈运动，恢复训练量需要循序渐进。
可以先进行较为温和的运动，如散步、太极拳等，随后循序渐进的恢复之前的运动量。在运动中多观察身体的反应，如果出现咳嗽、气促、心悸等症状，则需要立即停止运动。
3.不要过度劳累
疫病康复期内不宜过度劳累，会给身体带来不可逆的损伤，新冠感染康复期一般在一个月左右，身体素质差的，需要3-6个月才能慢慢恢复。
在康复期内保持良好的作息习惯，不熬夜，不做剧烈运动，早睡觉劳逸结合，这样才可以让我们的机体免疫力上升，更加快速的恢复身体。