日常生活中，很多人都出现过手脚发麻的症状，多数情况下是由于手脚部位受到压迫引起的，这是一种正常的生理现象，适当的休息一段时间，也可以进行按摩，一段时间后，手脚发麻的症状就会逐渐的消失，直至恢复正常。
但一些疾病也会导致手脚发麻现象的出现，需要引起重视，应提前掌握一些引起手脚发麻症状的疾病，以便于及时采取措施进行治疗。
引起手脚发麻的原因有哪些呢？
不良的生活习惯是引起手脚发麻的常见因素，现代生活中，大多数人群都处在生活以及工作的双重压力之中，为了缓解自身的压力，会选择经常性的喝酒，众所周知，酒精对于人体的伤害是比较大的。
长期如此，会导致酒精中毒，从而出现手脚发麻的症状，立即停止饮用酒是非常重要的，也需要采取的相关的治疗措施，以免身体受到更严重的损伤，出现心肌炎、脂肪肝以及脑萎缩等一系列的疾病。
工作或者学习当中，不正确的姿势会导致颈椎病的出现，这是生活中常见的一种疾病，随着病情的逐渐加重，会压迫到身体的其他部位的神经，尤其是手部以及脚部，导致手脚发麻现象的出现，颈椎病严重的患者，手部以及脚部的正常也会受到阻碍，感觉比较僵硬。
相信大家对于糖尿病这一疾病并不陌生，身上不仅仅会出现多饮、多食以及全身乏力的症状，还会伴有手脚发麻的情况，患者会感觉到手部以及脚部发热，有触电般的感觉，糖尿病越严重的患者，症状就会越加的明显。
随着年纪的增加，身体的各项机能会逐渐的下降，身体的抵抗力相对而言也比较弱，患上疾病的可能性会大幅度的上升，比较常见的一种就是高血压，高血压患者容易出现胸闷以及头晕的不适症状。
病情发作时，患者的手脚部位还会有明显的麻木感，这是因为此时患者体内的血液流动受到阻碍造成的，手部以及脚部是比较远的位置，非常容易出现麻木的情况。
患有神经类疾病的人群，也会导致手脚麻木现象的出现，患者的情绪也会出现异常，容易生气、烦躁不安以及焦虑，及时治疗是很重要的，能够帮助病情更快的恢复。
此外，肿瘤患者也会出现手脚麻木的情况，尤其是恶性肿瘤，对身体的伤害是非常大的，使患者十分痛苦，应该根据自身的实际情况，在专业人士的指导下进行治疗，有助于病情的好转。
出现手脚麻木现象时，应该怎么做呢？
可以根据自身的病情采用药物治疗的方式，随着病情的好转，手脚麻木的现象也会逐渐的消失，直至完全的康复。也可以采用按摩以及针灸的方式，能够达到活络经脉的效果，有助于手脚部位的血液循环，缓解身体上的不适症状。
睡觉前使用热水泡泡脚，直至背部微微出汗，对于缓解手脚发麻的情况也有一定的帮助。日常生活中，也可以进行适当的运动，增强自身的体质，提高免疫力。
不仅如此，饮食也要多加注意，需要及时为身体补充充足的营养，也要以低脂肪以及低热量为主，对于病情的恢复是非常有好处的。