福州一位年仅16岁的高二女生安安日前突发心肌炎,曾经是校游泳队主力的她,今后一学年都无法再上体育课了。原来安安超爱喝奶茶,平均每隔一天就要喝一大杯,喝完感觉很爽,晚上做作业做到凌晨1点也不觉得困。
医生告诉记者,安安这个病例,除了经常熬夜做功课外,和经常喝奶茶也有一定的关系。孕妇和青少年等人群应慎喝。
那么究竟目前市面上流行的网红奶茶到底怎么样呢
一般市面上的奶茶大体上说其实就是奶茶粉和水的混合物
其次是奶精粉(植脂末)+茶汤(茶水,可是各种口味的袋泡茶)+糖
但正宗的港式奶茶是比较健康的,因为它是用斯里兰卡红茶+三花淡奶+糖制作而成的!!如果想喝可以自己做,简单而且健康,具体操作:自制健康奶茶的配方:牛奶或奶粉+茶汤(茶水,可是各种口味的袋泡茶)+糖
小编建议您不要在外面买奶茶喝,超市里的盒装和袋装的速溶奶茶也不能喝,也不是完全不能喝,而是尽量少喝,想喝自己在家做!!又不是很麻烦,营养又健康!!
心痛到无法呼吸