文
糖小糖
前阵子一名14岁少年在体育课中跑步，突然猝死，尸检报告显示这孩子竟然患有心肌炎。这令大家大吃一惊，别说是学校不知道孩子有这个病，就连家长也不知道。
原来，这孩子前阵子有些感冒，大概觉得自己年轻强壮，只是服药想着能把病毒压下去，没想到病毒没压下去，却引发了病毒性心肌炎。
什么情况下容易引发病毒性心肌炎？
很多人尤其是年轻人认为感冒后去跑一跑步，出出汗，感冒自然就好了，其实这并没有科学道理。相反，如果感冒后仍旧从事重体力劳动或者剧烈运动，则很有可能引来病毒性心肌炎。感冒加上病毒性心肌炎就有可能致命，而且这种病以年轻人居多，且儿童比成人更易患急性心肌炎。
除了这个内在原因之外，还有很多外在原因。
一、体育锻炼少。现在孩子课业压力大，锻炼成为玩的代名词，家长恨不得孩子把所有的时间都花在课业上，从而导致孩子的身体素质下降，自身免疫力减弱，病毒一旦来临就不容易抵抗。
二、不正确的运动常识。当孩子运动完之后，会出现胸闷气短不舒服的现象，很多老师和家长都把这当作运动后的正常现象，并没有引起重视，没有及时教孩子注意调整和休息。
三、孩子不服输的心态。孩子在运动比赛中会显出特别的兴奋，为了“你比我超”，即便身体出现不适，也会硬撑着跑下去。
四、老师学生都缺乏一定的急救知识。之前某艺人也是因为剧烈运动导致猝死，才让大众知道抢救的黄金四分钟，可大多数学生和老师都不懂如何抢救，而是拨打急救电话，等急救车来时已错过黄金时间。
因此，如果孩子感冒了，一定要注意密切观察孩子情况。
一、杜绝孩子感冒后剧烈运动，注意休息。
二、注意日常饮食习惯，少吃油腻辛辣食物。
三、在孩子感冒后1-3周内，及时询问孩子是否有胸闷、心慌、呼吸困难等症状，如果有，别再想着吃药可以解决，医院检查。
四、定期给孩子做体检。
五、学校对学生进行急救培训，不是纸上谈兵，而是开展实操培训，尽可能地让更多的人学习到这一技能。
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