最近有不少网友跟九叔私信，分享了自己的亲身经历，想求个解答，例如：
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英英：我有一个女性朋友，开饭店的，胰腺癌，前年去世的！刚开医院检查，医生问诊时，她说我身体很好，从来不感冒发烧，医生说你要老是发烧感冒就没大事了！最后确诊胰腺癌晚期！8个月就走了！---
不是从前那个我：我也是好多年不发烧，结果年得了乳腺癌，现在又是三年没发过烧了，家里谁感冒都传染不了我，现在好担心。---
泥人姐姐：自从年割掉扁桃腺后，就再没有发烧感冒过。年不幸患癌，经过手术化疗中药调理，现在正常生活。不知这算是免疫力强还是弱？他们的经历是不是说明：长期不发烧的人，免疫力低下，更容易患癌呢？
其实，这种说法九叔已经不是第一次听说了，今天，咱们就来唠一唠这个话题。
01
体温多少算发烧？
在临床上，发烧是一种非常常见的症状。在体温调节中枢的调控下，人体体温会保持在相对恒定的范围内，当体温调节中枢的功能发生障碍时，人体的产热超过散热，体温超出正常范围，出现发烧。
正常人的体温一般在36℃~37℃之间，一天内会有小范围波动，比如早上体温比下午体温低，体力劳动、剧烈运动、餐后体温会升高等。
不同年龄的人体温也稍有不同，老年人代谢慢，体温会比年轻人低。婴幼儿的高级神经系统尚未发育完善，体温波动会比成年人大，更容易发烧。女性在经期前和妊娠期，体温都会稍微高出正常范围。
那么，体温到多少度才算发烧呢？一般测量体温常用腋窝、口腔和直肠腔这几个部位，如果腋温≥37.5℃，肛温≥37.8℃，口温≥37.23℃，就算发烧。
02
发烧的时候，体内在发生什么？
“致热源”是导致体温调节中枢的功能发生障碍的罪魁祸首，它会打破产热和散热的平衡，使产热多于散热，导致体温上升。
致热源主要有2种，一种是外致热源，比如细菌、病*、真菌、疟原虫等；另一种是内致热源，在外致热源的作用下，白细胞会释放细胞因子抵抗外来侵略，导致体温升高。
发烧不能说完全是一件坏事，也不能说是一件好事。客观地说，发烧对人体有好有坏。
好的地方在于，发烧相当于是一场人体的自卫战，当细菌、病*等病原体侵入人体的时候，升高体温可以延缓病原体的生长速度，同时增强机体免疫力，增加白细胞的数量，加强吞噬细胞和嗜中性粒细胞的杀菌活性，以消灭病原体。
不过，“杀敌一千，自损八百”，在体温升高的同时，身体会出现耗氧量升高、心跳加快、心输出量增加等生理应激性改变，对于心脏不好的人来说是一个负担，容易增加心肌炎的风险。
此外，发烧还会加速能量的消耗，加快肌肉的分解速度，可导致消瘦和恶病质。如果是高烧，还容易让人疲惫、无精打采、嗜睡，严重时会高热惊厥。在这个过程中，如果病原体没被免疫系统消灭，进而入侵颅内，还可能引发脑膜炎、脑炎等疾病。
03
长期不发烧的人，更容易患癌？
回到最开始的问题：长期不发烧的人，免疫力不好，更容易患癌吗？
首先，长期不发烧≠免疫力低下。相反，长期不发烧说明免疫力还不错，细菌和病*在入侵体内时就被免疫系统制服了，没有机会触发发烧机制。或者有另外一种可能，这类人比较注重保护自己，细菌和病*入侵的机会少，所以很少发烧。
其次，的确有研究发现发烧或能协助抗肿瘤。
德国研究团队发表在《PNAS》期刊上的研究显示，发烧可以增强CD8+效应T细胞的线粒体质量和代谢活动，提高线粒体翻译能力，最终达到增强抗肿瘤能力的效果。
但研究人员同时也指出，发烧不能完整地反映一个人的身体状况，心脑血管疾病、糖尿病、癌症等都会引起不同程度的发烧。因此，是否发烧与癌症之间没有必然的关系。
之所以很多人有“长期不发烧更容易癌症”的错觉，可能与一种叫“幸存者偏差”心理现象有关。也就是说，你只