308治疗白癜风 http://m.39.net/pf/a_6670966.html哈喽~艾瑞巴蒂！
春回大地，乍暖还寒的时节
大家的身体还好吗？
最近这温度忽高忽低
天气变化得好像是闹着玩似的......
流行性感冒等呼吸道疾病
以迅雷不及掩耳之势来袭！
不少人都中招“倒”下了
那么春季
我们该如何做好流感的预防应对？
筑起一道坚实的流感防线呢？
今天，咱们就来学习一下流感小知识吧
什么是流行性感冒？
流行性感冒(简称流感)是流感病*引起的急性呼吸道疾病。流感分成甲型、乙型、丙型和丁型。甲型流感最重，传染性最强，简称为甲流。乙流传染性和严重性次之。丙流症状最轻，传染性最弱。甲流又可以分成H1N1、H3N2、H5N7、H7N9等亚型，各亚型的传染性和严重性各不相同。
在健康儿童中，流感通常是一种自限性单纯疾病。但在部分健康和有基础疾病的儿童和成人中，流感可能会引起更严重并发症，甚至死亡，孕妇、婴幼儿、老人是其中最高危人群。
流感易引起哪些并发症？
流感最常见的并发症是肺炎，其他并发症有心脏损害、神经系统损伤、肌炎、横纹肌溶解综合征、脓*性休克等，严重者甚至死亡。对儿童、老人、基础疾病患者等流感高危人群更应引起重视。
因此，一旦得了流感，不能硬“扛”，一定要及时到正规医疗机构就诊，谨遵医嘱是关键。
普通感冒与流感的区分？
首先，它们的病原体不同
普通感冒是一种急性的呼吸道感染性疾病，多由鼻病*、副流感病*、冠状病*、呼吸道合胞病*等引起。
而流行性感冒，也就是我们常说的“流感”，是一种急性呼吸道传染性疾病，最常见的是由H1N1、H3N2以及乙型流感病*等所引起。
其次，它们的症状和体征不同
患普通性感冒的人，症状比较轻，一般出现流鼻涕、咳嗽、打喷嚏，整个病程持续一周左右，就可以自然痊愈了。
而流行性感冒的特点是发病急、症状重，和普通感冒相比，流感的病程也比较长。
流感最主要的表现是发热，一般都是38.5℃以上的高热。不过一些乙流的病人、免疫力比较差的病人、既往打过疫苗或发热早期的患者可能表现为低热。
流感还有一个特点就是全身症状比较重，包括头晕、头痛、全身酸痛、乏力等，甚至有的病人没有咽痛、咳嗽等呼吸道症状，只有全身酸痛、头痛这些表现。
流感的日常预防
一、春季勤锻炼
冬去春来，万物复苏，不必再像冬天那样穿厚厚的衣服了，这样的天气比较适合锻炼，因此在春季来临的时候抓紧让自己动起来吧！
二、不要过于劳累
一定要注意适当的休息，合理的睡眠，不要让自己过于劳累，处于亚健康状态。
三、及时增减衣物
春季气温还不稳定，俗话说的好，春寒料峭，因此在春季要注意及时增减衣服。温度高的时候就少穿点，温度低的时候就多穿点，以防感冒。
四、平时多喝水
平时要养成多喝水的好习惯，多喝水不仅可以补充身体所需的水分之外，也有助于身体的新陈代谢，提高身体的免疫力。
五、讲究个人卫生
平时也要养成讲究个人卫生的好习惯，勤洗手勤洗澡勤换洗衣服，这样也可以有效的避免病*性感冒的传染。
六、勤开窗户通风
天气晴朗的时候可以打开窗户通通风，保持室内空气的流通，这样也可以有效的减少室内细菌的滋生，有效的预防感冒。
春季流感不可怕，做好预防是关键
拥有健康的身体
才能更好地享受春日哟！
内容综合来源自网络
