最近，天气越来越冷
出门穿上厚厚的衣服
仿佛都于事无补
而常常伴随强降温而来的
还有流感
国家流感中心日前发布周报显示
我国内地南北方省份
流感活动水平继续攀升
爆发疫情仍然高发
大部分省份已先后进入
今年冬季的流行季
很多人觉得
不用大惊小怪
流感跟感冒没有什么太大区别
不用太在意
事实上
流感的危害比想象的更严重
有些人由于拖着不及时治疗
出现严重并发症
那么
流感和普通感冒究竟有什么不同
该如何区分
快一起来看
流感有哪些危害
流感是流行性感冒的简称，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，通过飞沫和接触传染，传染性强。
患上流感时会出现突然高烧、全身发热、头痛、头晕、全身乏力或酸痛等症状。
更糟糕的是，流感还会“攻击”呼吸道，会出现咽喉痛、流泪、流鼻涕和咳嗽等症状。
少数人的消化道也会“受灾”，出现食欲不振或是腹痛、腹胀甚至呕吐、腹泻等症状。
我们常见的流感主要是A型和B型（也称甲型和乙型），以上提到的症状在这两类流感中都会出现。
B型流感还容易引起肌肉发炎，尤其在小朋友身上居多，会出现小腿痛或者肚子痛。
经常说的H1N1之类的流感又是什么意思呢？
病毒表面的结构血凝素（HA）和神经氨酸酶（NA），对应的就是前面的H和N。HA和NA不一样，病毒也会有所不同。
一些婴幼儿患上流感还会出现支气管炎等情况，家里有小孩的朋友们平时要特别留意。
说了这么多，流感的症状其实跟普通感冒相似点很多，该如何正确区分呢？
如何区分流感和普通感冒
首先要明确一点，诊断并鉴别流感和普通感冒时，医生也要通过一系列的检查结果才能下结论。
这里我们仅仅根据病人的症状，做了一张图来教会大家初步区分流感和普通感冒。
可以看到，流感如果拖着不管，可能会引起肺炎、心肌炎这样严重的并发症，所以千万要重视，必要的时候要及时就医。
出现什么情况要就医
当觉得症状严重，疑似流感的时候，医院了。例如全身发热持续超过两天，医院检查。
同样的，发烧39℃以上，高烧持续不退也是身体在向你发出警报。
感觉全身酸痛无力，精神萎靡不振，甚至呕吐腹泻，医院就诊。
还需要特别强调，即便只是普通感冒，如果症状很严重，比如精神很差，严重咳嗽已经影响了正常吃饭和睡眠，或者症状持续时间超过了两周，医院检查。
哪些人容易得流感
实际上，所有人都容易得流感，只不过免疫力差、身体虚弱者属于高危人群，感染之后症状会相对严重一些。
老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者等都属于高危人群，感染了流感会更容易演变成为重症流感，从而导致一些并发症的出现，出现严重临床后果甚至死亡。
既然流感危害这么大，那么日常生活中该如何预防呢？
如何预防流感
每年在流感高发季节前接受流感疫苗注射，是预防流感最为有效的办法。
医院接受疫苗的注射是安全的，个别人在注射后会出现一些不良反应，且多会在几天内自行消失，极少数会出现重度不良反应。
原则上年龄在6个月以上，并且没有禁忌症的人都可以接种流感疫苗。
中国疾控中心还推荐6月龄~5岁儿童、60岁及以上老人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、孕妇或准备在流感季节怀孕的女性为优先接种人群。
除了接种流感疫苗，在生活中也要做到讲卫生、勤洗手、适量运动、饮食均衡加上充足的睡眠，让身体处在一个优良的状态也会帮助减少流感的感染哦！
综上所述
如果出现持续发热、乏力等
感冒症状很严重
医院进行检查和治疗
千万不要认为是“小感冒”而硬抗
接种流感疫苗
讲卫生、养成良好的作息习惯
也可以帮助减少感染流感的可能性
来源：科普中国（ID：Science_China），本文专家：张旌澳洲国立大学生物医学博士生，本文审稿：陈海旭再生医学博士，医院第二医学中心副研究员
本期编辑：石磊、蒋川
